Ирина Андриевская

Психолог cbt, dbt, сст
Член Ассоциации специалистов
Диалектической Бихевиоральной Терапии
Записаться на консультацию онлайн
С чем я работаю
*Работаю только онлайн по московскому времени.

Индивидуальные консультации
  • Взаимоотношения с окружающими и в паре
  • Вопросы самооценки, неуверенность в себе
  • Сложные эмоциональные состояния
  • Эмоциональная дисрегуляция
  • Психологическая травма
  • Тревожные состояния
Консультации для пары
  • Поиск мира, близости, взаимного уважения в отношениях
  • Конфликты, измены, разводы
  • Медиация
Групповые занятия
  • Тренинг навыков DBT
Мое образование
Индивидуальные консультации

На индивидуальных консультациях я помогу вам разобраться в сложных эмоциональных и поведенческих вопросах и более глубоко понять источник существующих трудностей. В зависимости от вашей проблемы предложу современные научно-доказанные методы, техники и навыки для разрешения вашей ситуации.

Подробнее
Консультации для пары
В своей работе я уделяю особое внимание анализу неэффективного поведения в паре, выявлению взаимосвязи мыслей и эмоций с поведением, а также развитию навыков эффективной межличностной коммуникации.

На совместных встречах я помогу вам лучше разобраться в причинах и факторах привычных неэффективных моделей поведения в паре. Вместе мы выявим, что мешает и что способствует построению гармоничных отношений между вами.
Подробнее
Тренинг навыков DBT онлайн
Тренинг, который поможет вам овладеть навыками  осознанности, стрессоустойчивости, эмоциональной регуляции и эффективной межличностной  коммуникации.
Подробнее
Мой канал в Telegram
Веду канал в Telegram, где делюсь полезной информацией и своими размышлениями на разные темы своей профессиональной деятельности. Присоединяйтесь)
Перейти
Связаться со мной
Если у вас есть вопросы, связанные с консультациями, тренингом, выбором удобного времени, оплатой или другие вопросы, вы можете написать мне в личные сообщения в Telegram.
Обычно я отвечаю в течение 24 часов. В редких случаях ответ может занять немного больше времени
Написать
Записаться на консультацию онлайн